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La Colmena Cachanilla

Celebra un Halloween saludable con recetas naturales

Este 31 de octubre, te invitamos a disfrutar de un Halloween diferente. Reduce el consumo excesivo de azúcar y opta por opciones más saludables con estas 3 recetas deliciosas que incorporan los beneficios de la miel pura:

  1. Calabazas de Chocolate con Miel

Ingredientes:

  • 1 taza de chocolate amargo (70% cacao o más)
  • 2 cucharadas de miel pura
  • 1/4 taza de crema de cacahuate
  • Moldes en forma de calabaza (opcional)

Instrucciones:

  • Derrite el chocolate a baño maría.
  • Forma pequeños círculos con el chocolate.
  • Mezcla la miel con la crema de cacahuate y colócala en el centro de cada círculo.
  • Cubre con más chocolate derretido y enfría por 30 minutos en el refrigerador. ¡Listo!
  1. Galletas Fantasmales de Avena y Miel

Ingredientes:

  • 2 tazas de avena
  • 1/2 taza de miel pura
  • 1/4 taza de aceite de coco derretido
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • Chips de chocolate para los ojos

Instrucciones:

  • Precalienta el horno a 180°C (350°F).
  • Mezcla todos los ingredientes hasta formar una masa.
  • Forma bolitas y colócalas en una bandeja.
  • Agrega chips de chocolate para los ojos y hornea por 10-12 minutos.
  1. Manzanas Encantadas con Miel y Canela

Instrucciones:

  • 4 manzanas rojas
  • 1/4 taza de miel pura
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • Nueces picadas (opcional)

Instrucciones:

  • Corta las manzanas en rodajas gruesas.
  • Mezcla la miel con la canela y baña cada rodaja de manzana.
  • Espolvorea con nueces picadas si lo deseas. ¡Disfruta!

👉 Endulza tu celebración de manera natural y sabrosa con estas recetas. ¡Cuida tu salud sin renunciar al sabor!

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